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新鲜薄荷叶有哪些功效作用?新鲜薄荷叶的保健功效有哪些?[图]

发布时间:2019-10-08 22:53:08 编辑:笔名

新鲜的薄荷叶是从植物薄荷身上采取的叶子,薄荷叶的味道比较清凉,很多食物中含有薄荷,最常见的是一些口香糖中含有薄荷,可以让口气更加清新,新鲜的薄荷叶还有很多其他的功效,那么新鲜薄荷叶有哪些功效作用?新鲜薄荷叶的保健功效有哪些?

1、新鲜薄荷叶的功效

1、新鲜薄荷叶能清热解毒

新鲜薄荷叶能清热解毒,可以用于人类流行感冒的预防,平时把新鲜的薄荷叶子清洗以后切成丝状,与大米一起煮制成粥,然后食用,不但能有效预防感冒,还能减少咽喉肿痛和多种上火症状的发生。

2、新鲜的薄荷叶能抑制头皮屑

头皮屑是让人很烦恼的一种不良症状,常常伴有头痒,而新鲜的薄荷叶子对这种不良症状就有很不错的治疗功效,它可以直接取汁,然后用来洗头,这样它所含有的药用成分会直接作用于人类的头皮,可以消炎杀菌,能有效抑制头皮屑的出现。

3、新鲜薄荷叶能治疗麻疹

新鲜薄荷叶对人类的麻疹也有很好的治疗作用,因为薄荷叶具有疏散风和宣毒透疹的作用,对于人类的座疹和风疹都有不错的治疗功效,但是在治疗时,薄荷叶应该与苦参和白鲜皮以及防风等中药材一起搭配使用,另外也可以把新鲜的薄荷叶子制成泥状,外敷在生有麻疹或者风疹的皮肤表面也能起到良好的止痒作用。

2、薄荷泡水喝的作用

1、防治口臭

薄荷叶泡水喝最被人熟知的功效就是能够帮助清新口气,防治口臭。因为薄荷叶能够有效驱风散热,对于因为上火、口腔炎症等引起的口臭有很好的调理作用。另外薄荷叶有解毒的功效,对于牙龈肿痛也有很好的缓解效果。

2、帮助入睡

薄荷叶泡水喝的时候其独有的清凉香气能够帮助放松紧张的情绪,使人身心得到有效的放松,并且还能够帮助缓解压抑、郁闷的心情,使人能够心情愉悦、轻松入睡,有效帮助帮助睡眠质量。

3、治疗感冒

在感冒的时候可以用薄荷叶泡水喝,能够有效帮助改善流鼻涕、鼻塞、发烧等不适症状。薄荷作为一种中药中常用的药物,具有很好的疏散风寒的作用,且薄荷叶独有的清凉感,吸入能够有效改善鼻塞。

4、散热消暑

用薄荷叶泡水喝能够帮助清热消暑,特别适合炎热的夏天饮用。因为薄荷中含有的薄荷醇等物质能够帮助散热,且薄荷独有的清凉感是清凉解暑消暑的良药。冲泡的时候用普通泡茶叶的方法即可。

5、提神醒脑

白天用薄荷叶泡水喝能够帮助提神醒脑。薄荷中含有的薄荷醇、异薄荷酮、迷迭香酸等成分,能够帮助兴奋大脑,促进身体的血液循坏,特别是每天需要应对较多的工作,且工作压力较大的人,不妨试试薄荷水泡水喝能够暂时帮助缓解压力,提高工作效率。

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